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string(2128) "Vendredi 27 mars. Pas d’avis de tempête sur le sud-ouest mais des tourbillons prévus sur le bois de la piste de Bordeaux.
13H00 – Nous partons du parking du TOAC mais cette fois à 6.
3 du TOAC, 1 de Balma, 2 de Castanet. Déjà les sourires se lisent sur les visages.
15H30 – Arrivés à BDX nous entrons dans l’arène. Nous prenons possession des fusées (manque les boosters !!!). Voir la photo.
[caption id="attachment_1703" align="aligncenter" width="1000"] Un trio made in TOAC[/caption]
16h00 – Début de séance avec les 3 nouvelles recrues qui passent leur baptême. Faudrait penser quand même l’arroser… Ça va suivre.
17H00 – Après un bon échauffement et quelques sprints de « déblocage » tout le monde est en canne et nous commençons à mettre en place quelques exercices. Le cœur s’emballe.
18H00 – La séance se finit gentiment par un retour au calme. De toute façon tout le monde est vidé.
18H10 – Obligé d’arrêter 2 collègues qui ne trouvaient plus la sortie…
19H00 – Nous trouvons un endroit agréable pour fêter les 3 baptêmes.
21H00 – les gars, je vous aime bien mais va falloir rentrer maintenant ! Heureusement que nous ne rentrons pas à vélo. Et pourquoi pas la prochaine fois, retour le lendemain en vélo. Ca s’organise mais c’est jouable.
Justement la prochaine fois : c’est le jeudi 30 avril. Départ 12H00 parking du TOAC. Piste réservée de 15H00 à 18H00. Le lendemain c’est … férié (vendredi 1er mai). Alors retour en vélo ?
Pour les fadas me contacter : frdric.rousseau@ymail.com ou 06 75 79 29 03.
Xavier y va le 10 avril, le contacter directement.
Bien à vous tous et bonne route.
Frédéric Rousseau"
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Sortie club Vélodrome Bordeaux
Vendredi 27 mars. Pas d’avis de tempête sur le sud-ouest mais des tourbillons prévus sur le bois de la piste de Bordeaux.
13H00 – Nous partons du parking du TOAC mais cette fois à 6.
3 du TOAC, 1 de Balma, 2 de Castanet. Déjà les sourires se lisent sur les visages.
15H30 – Arrivés à BDX nous entrons dans l’arène. Nous prenons possession des fusées (manque les boosters !!!). Voir la photo.
Un trio made in TOAC
16h00 – Début de séance avec les 3 nouvelles recrues qui passent leur baptême. Faudrait penser quand même l’arroser… Ça va suivre.
17H00 – Après un bon échauffement et quelques sprints de « déblocage » tout le monde est en canne et nous commençons à mettre en place quelques exercices. Le cœur s’emballe.
18H00 – La séance se finit gentiment par un retour au calme. De toute façon tout le monde est vidé.
18H10 – Obligé d’arrêter 2 collègues qui ne trouvaient plus la sortie…
19H00 – Nous trouvons un endroit agréable pour fêter les 3 baptêmes.
21H00 – les gars, je vous aime bien mais va falloir rentrer maintenant ! Heureusement que nous ne rentrons pas à vélo. Et pourquoi pas la prochaine fois, retour le lendemain en vélo. Ca s’organise mais c’est jouable.
Justement la prochaine fois : c’est le jeudi 30 avril. Départ 12H00 parking du TOAC. Piste réservée de 15H00 à 18H00. Le lendemain c’est … férié (vendredi 1er mai). Alors retour en vélo ?
